Etiket - aile danışmanlığı

Tango İçin İki Kişi Gerekli!

Yakın ilişkiler; hayal kırıklığı, incinme, reddedilme, bağımlılık, korku ve kaygı gibi birçok duygusal durumla karşı karşıya gelir. Fakat bu duygular dile gelmez ya da dile getirilemez. Bu duyguları bir şemsiye gibi üstünü örten bir duygu vardır. Yakın ilişkilerde sıklıkla karşımıza çıkan bir duygu ve bu duygu diğer duyguları örtmektedir. Bu duygu öfkedir. Bu açıdan bakıldığında öfke birincil bir duygu değildir. Öfke ikincil bir duygudur. Yani ifade edilememiş duyguların kabuğudur. Dolayısıyla yakın ilişkilerde öfke duygusu dile geldiğinde bu duygu diğer [...]

Devamını oku...
Sevgi, Evlilik Terapisi

Sevgi Asla Yetmez!

Sevgi evliliğin kurulması için yeterli bir koşul olmasına karşın peki evliliğin devamı için yeterli midir? Sevgi bir hastalık mıdır? “Seni seviyorum” demenin ağırlığının birçok çift farkında değildir. Sevginin tek başına olması, “seni çok seviyorum” demenin birçok evlilik için yeterli olamadığını, sadece sevginin bir hastalık olduğunu söyleyebilirim. Çünkü seviyorum kelimesini söyledikten sonra bunun birçok sorumluluğu vardır. Çiftler çoğu zaman söyledikleri cümlelerin sorumluğunu pek farkında olmuyorlar. Seviyorum cümlesinin getirdiği sorumlulukları sevginin kardeşleri olarak isimlendirebiliriz. Sevginin kardeşleri SAYGI, NEZAKET, HOŞGÖRÜ, HAKLI GÖRME ve EMPATİ’dir. Sevginin kardeşleri [...]

Devamını oku...

Erkekler Ne İster? Erkeklerin Dünyasını Keşfetmek İster Misiniz?

Bir kadın danışanım “Evlilik öncesindeki o romantik adam nerede?” “Beni dinleyen gözümün içine bakan sık sık hediye alan adam gitti. Yerine bambaşka biri geldi. Sanki ben bu adamı tanıyamıyorum.” Bir başka danışanım “Kocam benimle değil de televizyon koltuğuyla bütünleşmiş olarak yaşıyor ve televizyona benden daha fazla ilgi gösteriyor.” Bir başka danışanım “Bu adam çok duygusuz beni hiç anlamıyor! Erkeklerin derdi nedir Erkan Bey söyler misiniz?” YALNIZLIK İHTİYACINA SAYGIYLA YAKLAŞMAK! Erkekler huzuru yakalayabilmesi için; gün içinde yaşadıkları stresi ve baskı altında yaşadıkları [...]

Devamını oku...
Suçlamayı Bırakıp Duygulara Sahip Çıkmak

Suçlamayı Bırakıp Duygulara Sahip Çıkmak

Senin yüzünden bu hallerdeyim! Sen olmasaydın çok daha iyi yerlerde olurdum! Senin yüzünden mutsuzum! Beni çok kızdırıyorsun! Beni çok mutlu ediyorsun! Bu cümlelerin ortak noktaları nelerdir? Olumlu ve olumsuz duygularımızın nedenlerinin ve sorumlusunun genellikle karşımızdaki kişiden kaynakladığı ve bir sorun yaşadığımızda sorumlunun karşımızdaki eşimiz, dostumuz veya akrabamız olduğu inancı neredeyse tamdır. Şüphesiz bu inanç kısa süreli rahatlama da getirmektedir. Parmağımızla yaşadıklarımızın sorumlusunun karşıdaki kişi göstermesi kısa süreli kazançlı gibi görünmektedir. Ayrıca diğer kazançlı gözüken tarafı da değişmeme veya değişmeme seçeneğinin ön planda alınmasıdır. Değişmemek [...]

Devamını oku...