evlilik terapisi - Psk. Erkan Ezerçe

Enerji Deponuz Boş Kalmasın!

Mutlu evlikleri, mutsuz evliliklerden ayıran en önemli farklardan bir tanesi, evliliklerinde “ben”, “biz” ve “hepimiz” kavramlarını ayrıştırmış ve bunu davranışa geçirmiş olmalarıdır. Evlilik bir yolculuk gibidir. Bu yolculukta zaman zaman keyifli olmanın yanında zaman zaman da küskünlüklerin ve kızgınlıkların olması kaçınılmazdır. Mutlu bir evliliği olan çiftler ile mutsuz bir evliliği olan çiftleri birbirinden ayıran temel fark, problem çözme becerileridir. Mutsuz bir evliliğe sahip olan çiftler yaşanan probleme takılıp kalmaktadır. Aslında iyi evliliğe sahip çiftlerde sorunlar yaşamakta ve tartışmalar olmaktadır. [...]

Makaleler bartın evlilik terapisi, evlilik sorunları, evlilik terapisi, evlilik terapisti, evlilik ve çift terapisi, evlilikte iletişim, kdz ereğli evlilik terapisi, kdz ereğli evlilik terapisti, mutlu evlilik, zonguldak evlilik terapisti

Devamını oku...

Tango İçin İki Kişi Gerekli!

Yakın ilişkiler; hayal kırıklığı, incinme, reddedilme, bağımlılık, korku ve kaygı gibi birçok duygusal durumla karşı karşıya gelir. Fakat bu duygular dile gelmez ya da dile getirilemez. Bu duyguları bir şemsiye gibi üstünü örten bir duygu vardır. Yakın ilişkilerde sıklıkla karşımıza çıkan bir duygu ve bu duygu diğer duyguları örtmektedir. Bu duygu öfkedir. Bu açıdan bakıldığında öfke birincil bir duygu değildir. Öfke ikincil bir duygudur. Yani ifade edilememiş duyguların kabuğudur. Dolayısıyla yakın ilişkilerde öfke duygusu dile geldiğinde bu duygu diğer [...]

Makaleler aile danışmanlığı, evlilik sorunları, evlilik terapisi, ilişki sorunları, kdz ereğli psikolog, kdz ereğli psikoterapist, öfke kontrolü, öfke problemi, öfke sorunu, psikolog, zonguldak evlilik terapisi, zonguldak psikolog, zonguldak psikoterapist

Devamını oku...

Güç Mücadelesi İncitmek ve İncinmek

Danışanlarıma genelde çift terapisinde ilk seansta soruduğum sorulardan biri: “ Haklı mı olmak istersiniz? Mutlu mu?” verilecek cevaba göre çiftleri evlilik terapisine kabul ederim. Eğer ki haklı olmak seçeneğini tercih edeceklerini söylerlerse onlara yanlış yerde olduklarını bir evlilikte haklı mı haksız mı kararının hâkim tarafından verileceğini belirtirim. Bir tarafın haklı olduğu bir evlilik mutsuz olacaktır. Çünkü diğer eş haksız olmuştur. Bir tarafta mutlu olan eş diğer tarafta mutsuz olan eş olduğunda böyle bir ilişki nasıl mutlu olabilir ki? Mutsuzluk, [...]

Makaleler bartın evlilik terapisi, evlilik, evlilik sorunları, evlilik terapisi, evlilik terapisti, evlilik ve çift terapisi, kdz ereğli evlilik terapisi, zonguldak evlilik terapisi, zonguldak evlilik terapisti

Devamını oku...

Sevgi Asla Yetmez!

Sevgi evliliğin kurulması için yeterli bir koşul olmasına karşın peki evliliğin devamı için yeterli midir? Sevgi bir hastalık mıdır? “Seni seviyorum” demenin ağırlığının birçok çift farkında değildir. Sevginin tek başına olması, “seni çok seviyorum” demenin birçok evlilik için yeterli olamadığını, sadece sevginin bir hastalık olduğunu söyleyebilirim. Çünkü seviyorum kelimesini söyledikten sonra bunun birçok sorumluluğu vardır. Çiftler çoğu zaman söyledikleri cümlelerin sorumluğunu pek farkında olmuyorlar. Seviyorum cümlesinin getirdiği sorumlulukları sevginin kardeşleri olarak isimlendirebiliriz. Sevginin kardeşleri SAYGI, NEZAKET, HOŞGÖRÜ, HAKLI GÖRME ve EMPATİ’dir. Sevginin kardeşleri [...]

Makaleler aile danışmanlığı, empati, evlilik sorunları, evlilik terapisi, hoşgörü, saygı, Sevgi, zonguldak evlilik terapisi

Devamını oku...

Erkekler Ne İster? Erkeklerin Dünyasını Keşfetmek İster Misiniz?

Bir kadın danışanım “Evlilik öncesindeki o romantik adam nerede?” “Beni dinleyen gözümün içine bakan sık sık hediye alan adam gitti. Yerine bambaşka biri geldi. Sanki ben bu adamı tanıyamıyorum.” Bir başka danışanım “Kocam benimle değil de televizyon koltuğuyla bütünleşmiş olarak yaşıyor ve televizyona benden daha fazla ilgi gösteriyor.” Bir başka danışanım “Bu adam çok duygusuz beni hiç anlamıyor! Erkeklerin derdi nedir Erkan Bey söyler misiniz?” YALNIZLIK İHTİYACINA SAYGIYLA YAKLAŞMAK! Erkekler huzuru yakalayabilmesi için; gün içinde yaşadıkları stresi ve baskı altında yaşadıkları [...]

Makaleler aile danışmanlığı, erkekler, evlilik sorunları, evlilik terapisi, ilişki danışmanlığı, kişisel gelişim, mutluluk, psikolog erkan ezerce, şehvet, zonguldak psikolog, zonguldak psikoterapi

Devamını oku...

Evliliğin Anayasası

Çift olabilmek, yaşam döngüsünde en karmaşık süreçlerinden biridir. Bu karmaşık süreci daha yaşanabilir hâle getirmek için şüphesiz sevgi önemlidir. Fakat sevgi tek başına yeterli midir? Sevgi oluştuktan sonra mutlu bir birliktelik için ne yapmak gerekir? Çoğu zaman sevginin var olması için bir nedene gerek yoktur. Lakin sevginin devam edebilmesi ve büyütülmesi için beslenmesi gerekir. Sevginin beslenip ve büyütülmesi için bir takım sağlam temeller gerekir. Nasıl ki insanların ve toplumların bir arada yaşayabilmesi için “toplumsal sözleşme” gerekir ki biz buna [...]

Makaleler bartın evlilik terapisi, bartın psikolog, evlilik, evlilik okulu, evlilik sorunları, evlilik terapisi, evlilik terapisti, kastamonu psikolog, kdz ereğli evlilik terapisi, kdz ereğli psikolog, mutlu evlilik, zonguldak evlilik terapisi, zonguldak evlilik terapisti, zonguldak psikolog

Devamını oku...

Suçlamayı Bırakıp Duygulara Sahip Çıkmak

Senin yüzünden bu hallerdeyim! Sen olmasaydın çok daha iyi yerlerde olurdum! Senin yüzünden mutsuzum! Beni çok kızdırıyorsun! Beni çok mutlu ediyorsun! Bu cümlelerin ortak noktaları nelerdir? Olumlu ve olumsuz duygularımızın nedenlerinin ve sorumlusunun genellikle karşımızdaki kişiden kaynakladığı ve bir sorun yaşadığımızda sorumlunun karşımızdaki eşimiz, dostumuz veya akrabamız olduğu inancı neredeyse tamdır. Şüphesiz bu inanç kısa süreli rahatlama da getirmektedir. Parmağımızla yaşadıklarımızın sorumlusunun karşıdaki kişi göstermesi kısa süreli kazançlı gibi görünmektedir. Ayrıca diğer kazançlı gözüken tarafı da değişmeme veya değişmeme seçeneğinin ön planda alınmasıdır. Değişmemek [...]

Makaleler aile danışmanlığı, çift terapisi, evlilik terapisi, psikolojik danışman, zonguldak ereğli psikolog, zonguldak evlilik terapisi, zonguldak psikolog

Devamını oku...

Eşler Arasındaki İletişim Engelleri ve Bu Engellerin Çözüm Yolları

Çiftlerin iletişimde başarılı adımlar atmalarının önündeki en büyük engellerin başında şüphesiz nezaketin olmadığı, kaba saba, aşağılayıcı ve onur kırıcı sözler gelmektedir. “Ben olmasam sen bir hiçsin!”, “Seni aptal!”, “Bir işi de doğru dürüst yapamaz mısın?” gibi cümleler evliliğinizde çoksa, ilişkinizden nezaket uzaklaşmaya başlamış demektir. Bu nezaketsiz sözleri genelde “Böyle giderse senden boşanırım.” gibi ayrılık tehdidi takip etmektedir ve bu tehdidin her tartışmadan sonra çiftlerin ağzında sakız olmaya başlaması, yeniden iletişim kurulmasını engellemektedir. Çiftler birbirlerinden uzaklaşmaktadır. Bu da kurulan yeni [...]

Makaleler çift terapisi, empati, empati kurmak, evlilik, evlilik terapisi, evlilik terapisti, evlilik ve çift terapisi, evlilikte iletişim, iletişim sorunları, mutlu evlilik, psikolog, psikolog bartın, psikolog kdz ereğli, psikolog zonguldak, psikolojik danışman

Devamını oku...

Mutlu Evlilik İçin 15 Dakika!!!

Kadınların “Neden konuşayım ki eşim nasılsa beni dinlemeyecek?”; erkeklerin ise “Hiç susmuyor ve eski defterleri açıyor.” şeklindeki söylemlerinin yabancı gelmediğini duyar gibiyim. Kadınlar, “Evlendikten sonra ne oldu kocama? Çok değişti, evlenmeden önceki romantik ve o anlayışlı adam yok oldu.”; Erkekler, “Onu mutlu etmek için elimden geleni yapıyorum ama bunun sonucunda sadece bir güler yüz bekliyorum. O da çok mu Erkan Bey?” cümlelerini seanslarda birçok kez duymuşumdur. Çiftleri bu noktaya getiren nedir? Bir çok evliliği kabusa çeviren iletişimi eski günlere döndürmek [...]

Makaleler çift terapisi, evlilik, evlilik terapisi, evlilik terapisti, evlilik ve çift terapisi, mutlu evlilik, psikolog, psikolog bartın, psikolog kdz ereğli, psikolog zonguldak, psikolojik danışman

Devamını oku...

Etiket - evlilik terapisi