Etiket - bartın psikolog

Geçmiş Henüz Geçmemiş Olabilir!

“Beraber olduğum tüm erkekler beni terk ediyor?” diyen bir kadın nasıl oluyor da terk edilmeyi tekrar tekrar yaşar? Terk edilmek onun kaderi midir ya da “Beraber olduğum tüm kadınlar çok öfkeli sürekli beni aşağıladılar” diyen bir erkek aşağılanmayı mı hak ediyor? Neden bazı insanlar yaşanan olayları tekrar tekrar yaşar? Sanki yaşananlar bir dejavu gibidir. Yaşanan olaylardan sürekli yakınıp sorunun başkasında olduğunu düşünürler. Belki de soru ve sorunlarının kaynağı kendi iç dünyalarında gizlidir. Zaman değişiyor mekanlar değişiyor fakat roller hep aynı. [...]

Devamını oku...
Depresyon

Geçmiş Kötüydü, Şimdi Kötü, Gelecek Kötü Olacak!

Düşünceler zihnimizden otomatik olarak akar ve kişinin nasıl hissettiği üzerine olan etkisi çok büyüktür.  Zihinden akan otomatik düşüncelerin bazıları ise kişi için daha önemlidir.  Bu daha önemli olan düşünleri ise kişinin televizyonlardaki son dakika haberleri gibi tekrar tekrar zihninden alt yazı şeklinde geçmeye başlar. Eğer ki birey ciddi bir depresyondaysa, her şeyin kötü olduğuna, hiçbir şeyin değişmeyeceğine ve her şeyin öyle kalacağına inanır. Geçmişe baktığında hep başına kötü şeyler gelmiştir. Şuan zaten berbattır. Geleceğe nasıl olacağını düşündüğünde ise, bitmeyen [...]

Devamını oku...

İçimdeki Korku

Aslı Hanım öğretmen, 35 yaşında, evli ve bir kız çocuğu var. Seansta Erkan Bey, “Her sabah kahvaltı yaptıktan sonra okula giderken yavaş yavaş kendini hissettiren bir uyuşukluğu beynimde fark ediyorum. Evden çıkarken tedirginliğim gittikçe artıyor. Okula gittiğimde beynimdeki ağırlık hissi gittikçe kendini hissettiriyor. Bu ağırlık sebebiyle herhangi bir şeye odaklanamıyorum. Bu ağırlık olduğunda korkuyorum, tedirgin, üzgün ve huzursuz hissediyorum. Ayrıca son bir haftadır hastalığımın daha da arttığını daha da fazla hasta olacağımdan ve etrafımdaki kişilere zarar vermekten korkuyorum.  Bunlar [...]

Devamını oku...

Evliliğin Anayasası

Çift olabilmek, yaşam döngüsünde en karmaşık süreçlerinden biridir.  Bu karmaşık süreci daha yaşanabilir hâle getirmek için şüphesiz sevgi önemlidir. Fakat sevgi tek başına yeterli midir?  Sevgi oluştuktan sonra mutlu bir birliktelik için ne yapmak gerekir? Çoğu zaman sevginin var olması için bir nedene gerek yoktur. Lakin sevginin devam edebilmesi ve büyütülmesi için beslenmesi gerekir. Sevginin beslenip ve büyütülmesi için bir takım sağlam temeller gerekir. Nasıl ki insanların ve toplumların bir arada yaşayabilmesi için “toplumsal sözleşme” gerekir ki biz buna [...]

Devamını oku...